갱년기 증상에 도움이 되는 경혈 압법

갱년기 증상에 도움이 되는 경혈 압법

갱년기를 앞두거나 지난 분들, 아니면 이제 와서 이제 막 연년기를 보내고 계신 분들이라면 작든 크든 대표적인 증상을 한 번쯤 경험해보셨을 겁니다.여러분, 갱년기를 혹독하게 보낼수록 다른 질병의 위험에 노출된다는 것을 알고 계십니까?오늘은 한방에서는 갱년기 치료를 어떻게 해서 다른 질병의 위험을 예방 관리할 수 있도록 도와주는 경혈 지압법을 알아보도록 하겠습니다.

여성 호르몬 역할

여성호르몬은 여성의 몸에서 정말 다양한 역할을 합니다. 자궁 내막을 두껍게 해서 질과 방광 점막을 보호하고 또 뼈를 튼튼하게 해서 골밀도를 높여주고 배에 지방이 쌓이는 것을 막아주는 역할도 합니다.

갱년기 증상에 도움이 되는 경혈 압법

이렇게 여성의 몸 곳곳을 지켜주는 여성호르몬이 확 줄어들게 되면 우리 몸을 지켜주는 방어막이 제거되는 것과 마찬가지이기 때문에 갱년기를 기점으로 각종 질환에 그대로 노출되게 되는 것입니다.구체적으로 고혈압이나 당뇨, 고지혈증 같은 만성질환뿐만 아니라 각종 암이나 치매 같은 심각한 질환부터 골다공증이나 눈이나 입 같은 심한 건조증, 그리고 탈모 같은 삶의 질을 떨어뜨리는 여러 가지 증상까지 밀물처럼 밀려오는 거죠.

한방에서의 갱년기 치료

이경희 한의학 입장에서는 어쩔 수 없이 자연스럽게 줄어드는 호르몬의 양보다는 줄어드는 호르몬에 적응하지 못하는 신체 증상에 더 집중을 합니다.같은 갱년기를 맞더라도 어떤 사람은 증상이 없이 지나치고 어떤 사람은 심각한 고통을 겪지만 증상이 없는 사람이라고 해서 호르몬이 줄지 않는 것은 아니죠.

갱년기 증상에 도움이 되는 경혈 압법

다만 건강한 몸은 몸의 변화에 맞춰 적응하는 것입니다.그런 의미에서 한방 갱년기 치료는 우리 몸이 갱년기의 급격한 변화에 순조롭게 적응하는 힘을 갖게 해서 변화에 대처해 나가도록 하는 치료를 합니다.

약재나 약침, 그리고 일정한 혈위를 자극하면 부족한 추출물이 보충되고 자율신경의 균형을 이루어 상열감이나 수족냉증이나 근골격계 통증, 그리고 각종 건조증 등에 좋은 효과를 보이고 있습니다.그런데 중요한 것은 어떤 치료를 하든 기본적으로 갱년기에 꼭 필요한 건강한 생활습관을 유지하는 것이 최우선이 되어야 한다는 사실은 잊지 말아야 합니다.

갱년기 증상에 도움이 되는 경혈 압법

갱년기 증상에 좋은 경혈 지압

몸 속의 여성 호르몬이 바닥이 났는지 아닌지를 알려주는 경혈이 있습니다만, 그것은 음곡 경혈입니다. 무릎의 움푹 파인 안쪽 끝에 해당하는 부위로 두 힘줄 사이에서 취혈을 하고 음곡혈은 호르몬을 분비하는 내분비선을 자극하는 혈자리라고 할 수 있습니다.갱년기 증상에 도움이 되는 경혈 압법이경희 씨의 경혈 역할은 두 가지로 기혈의 운행 통로가 되는 만큼 내부 상태를 나타내서 진단점으로도 활용이 되는데 외부 자극을 내부로 전달해서 치료 효과도 있습니다.만약에 통증이 심하게 나타난다면 몸속의 여성호르몬이 줄어들었거나 그 변화에 내 몸이 대처하지 못하고 힘들어하고 있다고 할 수 있습니다.갱년기 증상에 도움이 되는 경혈 압법그럴 때 여기를 지속적으로 자극을 해 주면 우리 몸속 호르몬샘을 자극해서 증상 개선에 도움이 되기 때문에 가끔 지압하는 습관을 가져보시는 것도 좋을 것 같습니다.치료도 좋지만 생활 습관을 개선해서 미리 예방 관리하는 노력을 하면 갱년기 증상은 물론이고 앞으로 질병의 위험에도 도움이 되겠죠?^^갱년기 증상에 도움이 되는 경혈 압법갱년기 증상에 도움이 되는 경혈 압법갱년기 증상에 도움이 되는 경혈 압법